Más allá de un regalo y una linda cena, el mes de los enamorados es oportuno para reflexionar sobre nuestra manera de amar. ¿Nos afectan las tonterías?, ¿somos celosos sin razón?
“No tenemos una cultura de madurez mental y emocional”, dice, sin filtros, la psicóloga Gabriela Vergara.
Desde afuera solemos dar sabios consejos a amigos o parientes, sin embargo, “no son más que opiniones ligeras, perogrulladas o tomando partido por nuestra amiga en cuestión. Hay dos capacidades que necesitamos desarrollar para poder ayudar: la inteligencia emocional y la empatía”, señala la Lic. Vergara.
Las relaciones sentimentales hacen aflorar los problemas emocionales sin resolver los de cada uno. Nadie puede hacernos felices ni llenar nuestros vacíos, naturalmente estos se van a mostrar una y otra vez en las relaciones hasta que hagamos un proceso personal de autodescubrimiento y cambio. Muchas veces estamos disconformes con la relación, con la pareja y solemos plaguearnos por todo. Un consejo rápido: dejar de quejarnos, ceder más en las cosas, no estresarnos por pequeñeces; muchos de los problemas de la convivencia se dan por problemas domésticos.
-“Las mujeres latinas crecen físicamente, pero no en la dimensión emocional, parece que siempre tienen 15 años”, me dijo una coach de parejas.
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