La cantante está sometida a una dieta y rutina para estar en forma para el gran evento.
Shakira se está preparando con todo para el próximo 2 de febrero, día en que se realizará el Super Bowl. El gran evento será en el estadio Hard Rock de Miami, y sus seguidores no pueden estar más ansiosos por ella. La colombiana, como era de esperar, está preparándose a fondo para el show y lo está haciendo con una rutina de ejercicios y una dieta muy estricta.
La entrenadora personal de Shakira, Anna Kaiser, reveló recientemente los secretos sobre cómo se prepara para el Super Bowl, y lo ha hecho en una entrevista a E! News. La profesional del fitness lleva nueve años trabajando con la cantante y relató cuál es el plan de trabajo que está siguiendo para este evento.
La rutina de ejercicios se lleva a cabo seis días a la semana, descansando el domingo, e incluye permanecer alejada del teléfono móvil durante las primeras horas del día. De hecho, lo que Kaiser pide a la cantante es que cada día se levante y se dedique un rato para sí misma, otro para las personas a las que quiere y luego para entrenar.
Una vez cumplido todo esto, es cuando se puede encender el móvil y consultar las redes sociales y los mensajes por responder. De esta manera, se evitan distracciones y se mantiene el foco en el objetivo, que es ponerse en forma.
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