#RECOMENDACIÓN: Con esta práctica se incrementa la protección contra virus y bacterias.
A través del lavado de manos se pueden evitar más de 200 enfermedades, principalmente las gastrointestinales, las dermatológicas y las respiratorias que son las más comunes sobre todo en niñas y niños.
En el caso de la infección del tracto digestivo ocasionada por virus, bacterias o parásitos tiene como síntoma la diarrea y se adquiere al consumir agua o alimentos contaminados, o bien de una persona a otra por una higiene inadecuada, por vía fecal-oral. Esta afección se caracteriza por evacuaciones frecuentes de heces sueltas o líquidas, en las cuales existe una pérdida de sales (electrolitos como el sodio, cloruro, potasio y bicarbonato), que son importantes para mantener el estado de hidratación.
El cuadro diarreico puede ir acompañado de otros síntomas, como la presencia de fiebre, intolerancia a la comida acompañada de náuseas y vómitos y dolor abdominal.
Si la diarrea es muy cuantiosa (más de tres veces en el día) puede aparecer la deshidratación. Las niñas y los niños corren un mayor riesgo de morir de diarrea que las personas adultas, ya que su cuerpo contiene menos agua y se deshidratan con más rapidez, de ahí la importancia de acudir lo antes posible al servicio de salud.
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