Dormir siete horas diarias reduce en un 80% las probabilidades de tener un ACV » Ñanduti

Actualidad, Salud, X-Destacados » Recientes relevamientos dieron cuenta del impacto significativo que el sueño y la falta del mismo tienen sobre el bienestar general y alertaron sobre el aumento en el consumo de psicofármacos. El cardiólogo Miguel Quintana explicó las consecuencias de un mal descanso en la salud cardiovascular. "Dormir más de siete horas reduce en un 80% la tasa de eventos cardiovasculares y notablemente cada vez hay más insomnio en el mundo", refirió. Dormir siete horas diarias reduce en un 80% las probabilidades de tener un ACV

Recientes relevamientos dieron cuenta del impacto significativo que el sueño y la falta del mismo tienen sobre el bienestar general y alertaron sobre el aumento en el consumo de psicofármacos. El cardiólogo Miguel Quintana explicó las consecuencias de un mal descanso en la salud cardiovascular. "Dormir más de siete horas reduce en un 80% la tasa de eventos cardiovasculares y notablemente cada vez hay más insomnio en el mundo", refirió.