Diario HOY | Suelo pélvico: por qué se debilita y cómo afecta en las relaciones sexuales

Diario HOY | Suelo pélvico: por qué se debilita y cómo afecta en las relaciones sexuales

Las disfunciones del suelo pélvico pueden influir negativamente en la calidad de vida y en sus relaciones sexuales de las mujeres. Esto provoca la disminución y falta de sensibilidad, sensaciones dolorosas durante el coito o ausencia de orgasmos, entre otros.

Suelo pélvico: por qué se debilita y cómo afecta en las relaciones sexuales

La musculatura de esta zona es la que da el tono a la entrada de la vagina y la que se contrae en los orgasmos, por lo que un debilitamiento grave puede hacer más difícil llegar al clímax.

Afortunadamente, el estado del suelo pélvico se puede corregir a través de diferentes ejercicios destinados a tonificar y dar mayor elasticidad a la musculatura de la zona, con lo que se consigue mejorar la calidad de las relaciones sexuales y de los orgasmos de las mujeres.

Los principales factores de riesgo que influyen en el debilitamiento son:

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