Las fiestas de Navidad y Año Nuevo pueden representar un desafío emocional significativo para personas que experimentan pérdidas de sus seres queridos, dificultades económicas, entre otros problemas. El apoyo emocional y la comprensión son cruciales para contrarrestar el impacto negativo en la salud mental, afirmó el Dr. Marcelo O’Higgins, psiquiatra del Hospital de Clínicas. Las […]
Las fiestas de Navidad y Año Nuevo pueden representar un desafío emocional significativo para personas que experimentan pérdidas de sus seres queridos, dificultades económicas, entre otros problemas.
El apoyo emocional y la comprensión son cruciales para contrarrestar el impacto negativo en la salud mental, afirmó el Dr. Marcelo O’Higgins, psiquiatra del Hospital de Clínicas.
Las festividades a menudo resaltan la importancia de la familia y la alegría, lo que puede agravar sentimientos de soledad y tristeza. Es así que durante esta temporada pueden salir a relucir con más fuerza los trastornos de ansiedad y depresión, explicó el psiquiatra.
Respecto a los síntomas de ansiedad dijo que los más notorio, inicialmente, son a veces síntomas físicos como por ejemplo que a la persona afectada le aprieta el pecho, le falta aire, siente que se ahoga, puede tener tensión muscular o a veces sensación de entumecimiento de los miembros. Aparte, hay otros síntomas que son cognitivos, entendidos estos como la preocupación permanente, piensa mucho, a veces como rumiando, repitiendo y repitiendo constantemente el pensamiento de cosas que creen que va a salir mal o que no les está saliendo bien.
Leer la nota completa en Prensa5
