Al tomar consciencia de nosotros mismos y de nuestra importancia en este plano, salimos del piloto automático y tomamos las riendas. Para ello nos sirve la meditación, la búsqueda de momentos íntimos para reflexionar y avanzar en el autodescubrimiento.
El informe “El futuro de las familias para 2030”, de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos, aborda el papel de las nuevas tecnologías en el modo de vivir y en el uso del tiempo. Paradójicamente, se prevé que en diez años disminuya el tiempo que invertimos en trabajar, pero no la sensación de que se va rápidamente, de que no nos rinde nada. ¿Por qué? Precisamente por la incidencia de las nuevas tecnologías, responsables de que nuestra mente se mantenga en constante estrés.
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