La Albirroja Femenina Sub 20 se movilizó en el gimnasio del COP.
La Selección Paraguaya Femenina Sub 20, dirigida técnicamente por el entrenador Daniel Almada, se alista para lo que será su participación en los XII Juegos Suramericanos y en la mañana de este miércoles realizó trabajos en el gimnasio del Comité Olímpico Paraguayo.
El entrenamiento del día inició con tareas preventivas de lesiones indicadas por la kinesióloga, Iara Ortiz. Seguidamente, las seleccionadas pasaron a trabajar bajo las directrices del preparador físico, Ángel Fleitas, quien ordenó tareas de fuerza general y trabajos pliométricos, culminando las actividades con elongaciones profundas y flexibilidad.
La Albirroja Femenina Juvenil Sub 20 retornará a los entrenamientos este jueves 15 de setiembre desde las 07:30 horas en la sede del COP.
Leer la nota completa en APF Paraguay
