Te dejamos algunos cuidados que puedes practicar y así mejorar la condición cognitiva
Con el avance de la edad no solo el cuerpo se deteriora, el tamaño del cerebro también disminuye, perdemos neuronas y se altera la producción de hormonas y neurotransmisores, según un articulo publicado en la BCC.
El cambio más importante que se produce es la pérdida de muchas de las conexiones entre las neuronas, unas células de larga vida que no se dividen y, por lo tanto, difícilmente se regeneran.
Otra consecuencia del envejecimiento cerebral es la acumulación de proteínas en forma de agregados que tienden a depositarse tanto dentro como fuera de las neuronas.Esto puede desencadenar el desarrollo de enfermedades neurodegenerativas relacionadas con la edad, como la enfermedad de Alzheimer o el párkinson.
El envejecimiento no implica necesariamente la aparición de una demencia o pérdida importante de memoria.
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