Autoexamen con baile, para prevenir el cáncer de mama - Brand Lab - ABC Color

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El Servicio de Oncología de IPS, la Asociación de pacientes oncológicos, y profesionales salud, artistas y empresas impulsan una innovadora campaña de concientización que invita a bailar, para prevenir el cáncer de mama. Cada año en América, más de 462 mil mujeres son diagnosticadas con cáncer de mama y cerca de 100 mil mueren a causa de esta enfermedad. En nuestro país, la cifra es cada vez más alarmante: tres mujeres mueren cada dos días.

En Paraguay, el cáncer de mama es una de las enfermedades que más muertes causa al año en la población femenina. Se estima que 1.4 mujeres mueren diariamente de cáncer de mama y solo en 2018 fallecieron unas 538 personas. De acuerdo a la Organización Panamericana de la Salud, si las tendencias actuales continúan, para el año 2030 se prevé que el número de mujeres diagnosticadas con cáncer de mama en las Américas aumente en un 34%.

Un dato alarmante en nuestro país. “El cáncer de mama es, de lejos, el más frecuente en las mujeres y se calcula que a lo largo de su vida 1 de cada 8 mujeres tendrá cáncer de mama. Cuando se detecta precozmente, se establece un diagnóstico adecuado y se dispone de tratamiento, las posibilidades de curación son elevadas”, refiere la doctora María Laura Paredes, especialista en Medicina Interna y Oncología Clínica.

Ella recomienda realizarse una mamografía anual a partir de los 40 años. “Todas aquellas mujeres asintomáticas, con estudios clínicos normales y sin antecedentes de la enfermedad. En las pacientes con antecedentes de cáncer de mama en familiares de 1° grado (madre, hermana) se recomienda iniciar con la mamografía 10 años antes de la edad de detección del cáncer del familiar más cercano. Si el nódulo es detectado por la mujer en su autoexamen mamario quiere decir que ya tiene un tamaño más grande (mayor a 1 cm)”, sugiere.

El autoexamen mamario es eficaz, para detectar la aparición de algún signo de alarma, pero nunca reemplaza la mamografía. “Para reducir al mínimo las posibilidades de desarrollar un cáncer de mama, se aconseja llevar un estilo de vida saludable y adoptar hábitos que contrarrestan a los factores de riesgo modificables: Mantener un peso adecuado, hacer ejercicio con regularidad, limitar el consumo de alcohol, no fumar, tener una dieta variada y nutritiva”, aconseja la doctora y recuerda que la ley N° 3803/6211 indica que toda trabajadora goza de licencia remunerada de dos días laborables en...

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