Atención nuevas mamis: ¿necesitas realmente evitar ciertos alimentos durante la lactancia?

Puede que no todo lo que diga tu entorno sea absolutamente cierto sobre ciertos alimentos que pueden hacer que tu bebé se sienta molesto e incluso hacer que desarrolle alergias, si los ingerís mientras estás en período de lactancia materna. Esto se debe a que el mercurio (una sustancia química dañina que puede dañar el cerebro y el sistema nervioso en desarrollo de un bebé ) se puede transmitir a su bebé en pequeñas cantidades a través de la leche materna . Sigue consumiendo: Leche de vaca Si bien algunos argumentan que consumir leche de vaca y otros productos lácteos durante la lactancia puede hacer que su hijo desarrolle una alergia a la leche, los expertos coinciden en que no hay razón para restringir los productos lácteos a menos que usted sea alérgico a ellos o haya antecedentes familiares de alergias a los lácteos (en cuyo caso, aún puede proceder con precaución). Hable con su médico sobre los próximos pasos, que pueden implicar eliminar ciertas categorías de alimentos durante un período de tiempo para ver si mejora la condición de su bebé, indica un reporte a Well and Good. ...[Leer más]