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Actividades físicas reducen los riesgos de enfermedades crónicas
Actividades físicas reducen los riesgos de enfermedades crónicas

El Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social brindó una recomendación en particular para este verano: hacer actividades físicas. El Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social (MSPyBS) señaló en su portal digital que el ejercicio proporciona numerosos beneficios a la salud y ayuda a prevenir el desarrollo de las conocidas como enfermedades crónicas. La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que el tiempo recomendado de actividad física es de 60 minutos por día para niños de 5 a 17 años y de 150 minutos semanales (actividad moderada) para adultos de 18 a 65 años. ...[Leer más]


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