Consumir abundante líquido, elegir verduras de hojas verdes y lácteos descremados son algunos de los hábitos que se recomienda incorporar a la alimentación. Profesionales instan a desintoxicarse a quienes abusaron con la comida en estos días santos.
La licenciada insta a optar por las hojas verdes. Foto ilustrativa.
La jefa del departamento de alimentación y dietoterapia del Hospital de Clínicas, licenciada Raquel Franco, reveló que los problemas gastrointestinales fueron la constante en esta Semana Santa, debido al abuso de la chipa, las bebidas alcohólicas y la carne.
“Vienen con vómito y diarrea por el exceso de comida, la gente con presión alta tiene picos de hipertensión porque las comidas que consumen son muy saladas, la chipa es una bomba de tiempo pero sumamente deliciosa”, comentó Franco en entrevista con la 970 AM.
Sin embargo, por tratarse de una tradición, principalmente en estos días santos, no se puede pedir que se dejen de lado estas exquisiteces, aunque sí, limitarse a una cantidad razonable.
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