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Tareas físicas en entrenamiento de la Albirroja Sub 17 | A.P.F. | Asociación Paraguaya de Futbol

Tareas físicas en entrenamiento de la Albirroja Sub 17 | A.P.F. | Asociación Paraguaya de Futbol

Luego en la segunda etapa de las tareas, el plantel completo realizó trabajos de fuerza en el gimnasio de la casa de la Albirroja. La Albirroja Sub 17 se viene preparando para intervenir en la Copa UC de Chile, donde debutará el miércoles 14 de diciembre ante Chile a partir de las 18:00 (Hora local).

La Selección Paraguaya de Fútbol Sub 17, dirigida por el DT Gustavo Morínigo, entrenó en la mañana de este viernes en el aspecto físico, como parte de la preparación del plantel de cara a los juegos por la Copa UC.

El trabajo de hoy estuvo supervisado por el preparador físico, Martín Paolorosso. En el inicio, se realizó un trabajo de fortalecimiento de zona media y prevención de lesiones por espacio de 20 minutos. Luego en la segunda etapa de las tareas, el plantel completo realizó trabajos de fuerza en el gimnasio de la casa de la Albirroja. Estas actividades fueron divididas por grupos, con ejercicios de pesas de acuerdo a cada futbolista.

Para finalizar la intensa tarea física del día, los atletas realizaron tareas de capacidad aeróbica, seguidamente pasaron a la sesión de crioterapia y masajes.

La Albirroja Sub 17 se viene preparando para intervenir en la Copa UC de Chile, donde debutará el miércoles 14 de diciembre ante Chile a partir de las 18:00 (Hora local). Todo esto en el marco de sus aprestos con miras al sudamericano de la categoría a disputarse en marzo del 2017.

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