La modelo e influencer Stephi Stegman se encuentra embarazada de 26 semanas y desde Colombia compartió en sus redes sociales un entrenamiento prenatal suave. ¡Pasá y mirá el video!
Stephi Stegman muestra unos ejercicios especiales para las futuras mamás
La Miss Internacional Paraguay 2011 Stephi Stegman hace poquito anunció emocionada que se encuentra en la dulce espera de su primer hijo junto al músico colombiano Pablo Mejía.
El bebé en camino fue gestado luego de un año de tratamientos y el embarazo in vitro fue un éxito recién en el tercer intento. Así que, Stephi está más feliz que nunca, porque su sueño siempre fue ser mamá. Y ayer compartió con sus seguidoras de las redes sociales un video donde muestra unos ejercicios ideales para las futuras mamis.
”¡¡¡Hola chicas!!! Aquí les preparé un entrenamiento prenatal suave, específicamente para mujeres embarazadas, que es perfecto para tonificar y reafirmar. Estos ejercicios les permiten involucrar de manera segura sus músculos centrales y alivian la presión del crecimiento del vientre, estos también ayudan a crear una base para la recuperación posparto”, comenzó expresando Stephi Stegman en su cuenta oficial de Instagram.
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