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Soy feliz, luego trabajo mejor - Diario 5dias

Soy feliz, luego trabajo mejor - Diario 5dias

Felicidad... un tema del que mucho se habla y se escribe en estos tiempos. Sin embargo, no es muy frecuente oír decir a alguien que es feliz y bastante menos en el trabajo.

Frente a los demás, nos resulta más fácil quejarnos, sacar a relucir nuestras desventuras y dejar en claro que las cosas no nos van del todo bien. Y si estamos bien... enseguida nos asalta el cuco de que algo malo vendrá después.

Hay una tendencia al drama que se potencia con la falta de dinero, las malas noticias, el estrés, los fracasos personales y laborales... pero la novedad —y esto acaba de ser revelado por una investigación de la Universidad de Harvard— es que la gente que vive más feliz no es la que consigue éxito, fama o fortuna, sino aquella que tiene relaciones positivas, de confianza y respeto con los demás.

Cualquiera diría que me refiero a una conclusión sacada de un libro de autoayuda. Sin embargo, es un estudio científico que se desarrolló a lo largo de 75 años, involucrando a tres generaciones de personas. Si bien se trata de una investigación realizada en el primer mundo, donde ciertas condiciones básicas de bienestar están resueltas, no quita que pueda ser considerada en una sociedad como la nuestra, que a menudo ocupa los primeros lugares en el ránking de los países más felices del mundo. Ese dato me resultaba increíble, aunque ahora puede tener alguna razón. Pero vayamos al ámbito...

En el caso de las mujeres, los expertos aseguran que somos más susceptibles a buscar un ambiente laboral agradable y de calidad. Según un estudio de Linkedln sobre el talento en la industria CTIM (Ciencia, tecnología, ingeniería y matemática) 2016, las féminas tenemos más predisposición que los varones a dejar nuestros puestos si no somos felices con la cultura del trabajo del momento. Veamos, entonces, algunos caminos que pueden ayudar a construir un entorno laboral feliz:

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