Ser maratonista - Opinión - ABC Color

En los años ´80 se instauró de manera masiva el Test de Cooper, que consiste en una prueba de exigencia, donde la preparación física y específicamente el aerobismo juega un papel muy importante. Por ello, el Test de Cooper en Educación Física se emplea en los colegios, institutos o clubes de entrenamientos, con la finalidad de medir la resistencia aeróbica de las personas. Se trata de una prueba física de resistencia creada por el médico del ejército Kenneth H-Cooper en 1968, para medir la capacidad de los soldados. ...[Leer más]

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