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Salud recomienda desintoxicar el organismo tras fiestas de fin de año
Debido a la cantidad excesiva de alimentos y bebidas consumidas en la fiesta de Fin de Año, el Ministerio de Salud aconseja a la ciudadanía a realizar una dieta de desintoxicación.
Profesionales en nutrición aconsejan consumir abundante frutas y verduras, y evitar en lo posible las frituras, de forma a prevenir el incremento de colesterol. La dieta desintoxicante puede efectuarse por un lapso de hasta dos días.
Esta recomendación va dirigida principalmente a aquellas personas que se encuentran con sobrepeso o que desean reactivar una alimentación saludable.
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