Este periodo de cuarentena no debe significar que se deje de lado la actividad física. Aconsejan aprovechar este momento para realizar movimientos físicos y de esa manera, mantenernos en buena forma y socialmente activos.
Recomiendan practicar actividad física durante la cuarentena
Este lunes 6 de abril, se recuerda el “Día Mundial de la Actividad Física” y desde la Secretaría Nacional de Deportes (SND) aprovecharon la oportunidad para hacer una serie de recomendaciones, de modo a no dejar de practicar alguna actividad durante esta cuarentena sanitaria por Covid-19. La actividad física nos ayuda a mantenernos en forma y prevenir el desarrollo de enfermedades. Foto: Ministerio de Salud Aclaran que una actividad física constituye cualquier movimiento del cuerpo que produzca una acción en los músculos y articulaciones y permita un consumo de energía. De acuerdo a la...
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