El uso de probióticos, específicamente en niños, podría beneficiar los trastornos gastrointestinales, los cólicos, las infecciones de las vías respiratorias superiores y las alergias, según los profesionales en pediatría. Son productos que contienen organismos vivos presentes de forma natural en…
El microbioma humano (los microorganismos que lo habitan) tiene un papel importante en la protección y el desarrollo de las defensas del cuerpo (el sistema inmunitario). En este sentido, los probióticos han surgido como una opción terapéutica o preventiva para una variedad de padecimientos infantiles.
Para entender mejor, los probióticos son microorganismos vivos —principalmente bacterias y levaduras— que, al consumirse en cantidades adecuadas, proporcionan beneficios para la salud, fundamentalmente al equilibrar la flora intestinal.
Actúan mejorando la digestión, fortaleciendo el sistema inmunológico y combatiendo microorganismos dañinos. Se encuentran en alimentos fermentados (como yogur) y en suplementos. Según profesionales en pediatría, los probióticos generalmente son seguros para bebés y niños sanos.
¿Cuáles son los beneficios de los probióticos para la salud? Algunos estudios sugieren que los probióticos pueden ayudar a:
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