Menos pantallas, más actividad física
Desde el Ministerio de Salud Pública se insta a padres y tutores, a evitar que los hijos pasen horas frente al televisor, tabletas, computadoras y otros aparatos electrónicos y promover el hábito de actividades físicas saludables. Entre las actividades se sugiere realizar actividades en familia al aire libre, juegos recreativos, caminatas, deportes u otros que permitan a los chicos no perder la dinámica del movimiento y estar activos. Se recomienda realizar estas actividades evitando la exposición solar en horas de calor extremo, entre las 10:00 y las 17:00. Además, se recomienda incluir...
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