Los consejos sobre aislamiento del astronauta que pasó un año en el espacio - SNT

Toma pausas El astronauta señala que es necesario tomarse espacios, ya que cuando estás viviendo y trabajando en el mismo espacio durante muchos días, "el trabajo puede invadir toda tu vida si lo permites". Toma tiempo para realizar actividades divertidas: me reunía con colegas de la tripulación para ver películas por la noche, con todo y botanas, y vi todas las temporadas de Juego de tronos dos veces", señala. Eso me transportaba de regreso a la Tierra, aunque a veces me daba palmadas en las orejas para espantar a los mosquitos imaginarios", dice. Necesitas un pasatiempo El astronauta dice que cuando se está encerrado en un espacio pequeño se necesita un escape que no sea el trabajo ni el mantenimiento de tu entorno. Los astronautas se toman tiempo para hacer todo esto mientras están en el espacio", agrega. ...[Leer más]