El tiempo a solas es un momento que ayuda a la mente a relajarse y definir mejor nuestras prioridades.
La profesional explicó, a grandes rasgos que el tiempo de caridad para uno mismo haciendo cosas que nos apasiona, fortalece la confianza y genera mayor disposición para potenciar los lazos sociales.
Aseguró también, que los amigos y familiares son muy importantes para manejar con mayor seguridad los diferentes tipos de duelo o pérdidas que podemos sufrir.
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