La Secretaría Nacional de Deportes reinició los encuentros recreo deportivos del Programa Social para Adultos ma
La Secretaría Nacional de Deportes reinició los encuentros recreo deportivos del Programa Social para Adultos mayores "Vida Saludable y Feliz". La iniciativa busca mejorar la calidad de vida de la población adulta mayor a través de actividades físicas, previniendo enfermedades no transmisibles propias de la edad
El objetivo principal de esta actividad es mejorar la calidad de vida de la población adulta mayor a través de las actividades físicas, previniendo enfermedades propias de la edad, la SND impulsará nuevamente el encuentro entre personas mayores de 60 años en el Grupo “Vida Saludable y Feliz”.
El periodo de clases es de marzo a diciembre. Se busca que los adultos mayores mejoren sus funciones cardiorrespiratorias y musculares; su salud ósea y funcional; reducir el riesgo de enfermedades no transmisibles y evitar la depresión y el deterioro cognitivo de las personas.
Durante las jornadas se desarrollarán caminatas, ejercicios de flexibilidad, elasticidad/fuerza muscular, juegos recreativos, jornadas, congresos, capacitaciones, danza paraguaya, deportes varios, ejercicios cognitivos y desarrollo de motricidad fina y gruesa.
Leer la nota completa en Lambare Informativo
