Tomar vinagre de manzana en ayunas es un hábito que ganó popularidad por los supuestos beneficios milagrosos que ofrece. No obstante, ¿consumirlo por las mañanas verdaderamente es útil para la salud?
Tomar vinagre de manzana en ayunas es un hábito que ganó popularidad por los supuestos beneficios milagrosos que ofrece. A nivel nutricional, el ingrediente es una buena fuente de potasio y antioxidantes. No obstante, ¿consumirlo por las mañanas verdaderamente es útil para la salud?Según un estudio publicado en la revista científica “BMJ Journals”, realizado por un grupo de científicos del Líbano y replicado por la prensa internacional, consumir vinagre de manzana podría promover la pérdida de peso, reducir los niveles de glucosa en sangre y disminuir los lípidos (el colesterol y los...
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