Cuando la falta de entusiasmo e incapacidad para dar lo mejor de sí en el trabajo se convierten en una constante, es momento de tomar medidas y tratar de recuperar nuestro bienestar.
Cuando la falta de entusiasmo e incapacidad para dar lo mejor de sí en el trabajo se convierten en una constante, es momento de tomar medidas y tratar de recuperar nuestro bienestar.Se trata de un tipo de estrés relacionado con el trabajo que la Organización Mundial de la Salud (OMS) describe como un “fenómeno ocupacional” porque, a pesar de no ser una afección médica, influye tanto en la salud física como en lo emocional e implica una ausencia de la satisfacción personal.Algunos signos de agotamiento incluyen dificultad para concentrarse, desmotivación, irritabilidad y pérdida de...
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