Con el inicio del nuevo año lectivo, desde el Ministerio de Salud Pública recomiendan a docentes, padres y cuidadores a prestar atención al peso de la mochila de los niños, niñas y adolescentes. “Es fundamental que los estudiantes puedan llevar a diario solo los útiles necesarios sin superar el 10 % - 15 % de su
Con el inicio del nuevo año lectivo, desde el Ministerio de Salud Pública recomiendan a docentes, padres y cuidadores a prestar atención al peso de la mochila de los niños, niñas y adolescentes. “Es fundamental que los estudiantes puedan llevar a diario solo los útiles necesarios sin superar el 10 % – 15 % de su peso corporal”, recuerdan.
Subrayan que, los estudiantes carguen sobre sus hombros una mochila cuyo contenido tenga un peso superior al adecuado para su peso corporal, aumenta el riesgo de lesiones, que van desde dolor de espalda que puede prolongarse a la vida adulta, hasta una escoliosis juvenil (desviación o curvatura anormal de la columna vertebral), cifosis (arqueamiento anormal de la espalda) o artrosis precoz que afecta el crecimiento de los huesos.
Dependiendo de la forma de traslado, la distancia a la institución educativa, el peso transportado, la forma de llevarla y su diseño, las mochilas afectan los músculos y articulaciones de los hombros y columna.
Igualmente, en el aula se puede implementar medidas orientadas a disminuir el peso de las mochilas como el uso de un fichero con los apuntes diarios de cada materia, en lugar de un cuaderno por cada una de ellas, y usar estantes o casilleros escolares con identificación para almacenar los útiles personales que no precisan ser transportados diariamente.
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