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HOY / VIDEO | Madrugar y comer 7 veces al día: Mark Wahlberg comparte su extrema rutina diaria

HOY / VIDEO | Madrugar y comer 7 veces al día: Mark Wahlberg comparte su extrema rutina diaria

El actor de Hollywood lleva una intensa rutina todos los días que no muchos estarían acostumbrados; rezar a las 3 de la mañana o desayunar, entrenar y jugar al golf antes de que el reloj marque las 8am son algunas de las increíbles particularidades que logra.

VIDEO | Madrugar y comer 7 veces al día: Mark Wahlberg comparte su extrema rutina diaria

Acostumbrado a estar en las películas de acción y lucir un cuerpo escultural, los sacrificios que se encuentran detrás de esa imagen son consecuencias de un hábito estricto que fueron revelados por el propio Mark Wahlberg.

De hecho, Wahlberg incluso tiene un nombre para el grupo que forman dos de sus entrenadores, Brian Nguyen y Bo Cleary; su chef, Lawrence Duran; y él mismo: “El club de las 4 de la madrugada”.

En ese sentido, para él, su rutina comienza mucho antes de las 4 de la mañana. Su día inicia cuando el de algunos apenas está comenzando.

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