Hidratación, la receta para contrarrestar la ola de calor – Prensa 5

Ante la ola de calor que se instala esta semana con temperaturas por encima de 40 grados centígrados, la principal recomendación es hidratarse adecuadamente bebiendo de 2 a 3 litros de agua al día, sin necesidad de sentir sed, recomendó el doctor Robert Núñez. Beber agua permite al organismo mantenerse hidratado y evitar los golpes […] ...[Leer más]



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