Diario HOY | Entrenamiento al aire  libre multidisciplinario en Eco Sanber

24 de enero de 2022 15:45 Entrenamiento al aire libre multidisciplinario en Eco Sanber Se viene Eco´I SanBer, un evento que invita y desafía a los que practican trekking, mountain bike y remo y que tendrá lugar en la ciudad veraniega el próximo 6 de febrero. 24 de enero de 2022 15:45 La personal training Patricia Ascarza, propone un entrenamiento multidisciplinario para el próximo 6 de Febrero en la ciudad veraniega San Bernardino. El evento, denominado Eco´I Sanber, convoca a los que practican trekking, mountain bike y remo. La categoría A incluye 4 modalidades trekking, remo y mountain bike; la categoría B dos modalidades trekking y mountain bike; la categoría C una modalidad trekking y la categoría D una modalidad mountain bike. “Hacer deporte al aire libre mejora la función inmunológica, potencia los niveles de dopamina, serotonina y endorfinas (la “hormona de la felicidad”) gracias a la acción combinada del ejercicio y la exposición al sol entre otras cosas”, indicó la entrevistada. ...[Leer más]


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