Durante las fiestas, el uso excesivo de pantallas y lentillas puede provocar fatiga visual y molestias oculares. Especialistas advierten que síntomas como ojos secos y visión borrosa son comunes, alertando sobre el impacto en la salud visual tras las celebraciones.
En plena temporada de fiestas, las noches se alargan, las videollamadas con familiares y amigos en el extranjero se multiplican y el uso del celular se dispara para compartir fotos, vídeos y mensajes. Lo que suele pasar desapercibido es el impacto que todo esto tiene en la salud visual: ojos secos, visión borrosa, dolor de cabeza o sensibilidad a la luz se han convertido en síntomas habituales tras una noche de celebración.
Concepto de visión borrosa. Oftalmólogos y ópticos-optometristas advierten que la combinación de pantallas, iluminación intensa, falta de sueño, alcohol y, en algunos casos, usar lentes de contacto durante muchas horas, crea el escenario perfecto para la fatiga visual y otras molestias oculares.
En las últimas décadas, el tiempo de exposición a pantallas ha crecido de forma sostenida, y las fiestas no son una excepción: se suma el uso del celular en todo momento, los vídeos y fotos constantes, las horas de videojuegos en vacaciones y las videollamadas con familiares que viven lejos.
Los especialistas señalan varios factores que se agudizan en fiestas:
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