Salud dental. Las enfermedades bucodentales pueden ser prevenibles con un sano equilibrio.
Todos sabemos lo importante que es mantener una buena higiene bucal, ya que proporciona un aspecto saludable. Una boca sana transmite una sensación de cuidado e higiene y, sin lugar a dudas, demuestra una buena imagen. La doctora Mirta Alcaraz, especialista y magíster en endodoncia, brinda sencillos consejos para mantener una boca sana.
Es importante que las visitas al odontólogo se realicen por lo menos una vez al año, pero lo recomendable es acudir dos veces. Es muy importante ir al dentista para realizar una higiene bucodental y llevar un control de la salud de nuestra boca. De esta manera se evita la aparición de cualquier enfermedad dental y la prevención de cualquier problema bucodental.
La doctora Mirta Alcaraz menciona que es fundamental cepillarse después de cada comida. “Tres veces en promedio. El más importante es el cepillado nocturno, antes de dormir”, aconseja.
Además del cepillado, el uso del hilo es muy importante para mantener la salud bucal. “Ya que el cepillado solo no es suficiente para eliminar la placa acumulada entre los dientes”, sugiere.
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