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Consejos para evitar abusos alimenticios en Semana Santa - Nacionales - ABC Color

Consejos para evitar abusos alimenticios en Semana Santa - Nacionales - ABC Color

SAN LORENZO. Profesionales de la Cátedra de Pediatría del Hospital de Clínicas brindaron algunos consejos a los padres para tener en cuenta en esta Semana Santa. No abusar con la chipa y el chocolate son los consejos principales.

Respecto a las comidas tradicionales de la Semana Santa, como la chipa, los pequeños deben ingerirlos con moderación, siempre y cuando hayan cumplido al menos el primer año de edad. Es que los principales ingredientes de la tradicional chipa, son ricos en calorías y grasas de origen animal. También recomendaron evitar el ayuno para los niños.

Los chocolates pueden ingerirlos solo niños mayores de dos años de edad y no exagerar, por ejemplo solo como postre. Es de vital importancia el cuidado del agua que se va a ingerir y su potabilidades, en especial si se viaja al interior se debe hervir antes de consumir y enseñar a los niños y niñas a lavarse las manos antes y luego de comer.

Con el ingreso del frente frío sugieren que los niños no se expongan a las lloviznas, ni al cambio de temperatura. Así también, cuidarse de los mosquitos, por la amenaza latente del dengue, utilizando protectores, como repelentes.

Por su parte, el Prof. Dr. Rafael Figueredo, jefe de la Unidad de Abordaje Multidisciplinario de la Obesidad del Hospital de Clínicas recomendó a las personas con problemas de salud, a la ingesta de alimentos calóricos en forma moderada, más si están con un régimen especial. Tampoco deben descuidar su medicación.

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