El artículo científico es un texto que resume la investigación de un autor y la da a conocer a los demás.
El sueño es una necesidad fisiológica que impacta directamente en el cuerpo. Un artículo de la Universidad de Medicina John Hopkins explica que el sueño representa entre un cuarto y un tercio de la vida humana y es un momento esencial para la salud del cerebro y el resto del cuerpo. (…)
La primera parte del ciclo es el sueño no REM (movimiento rápido de los ojos), que va desde quedarse dormido, el sueño ligero y el sueño profundo. En este punto, la frecuencia cardíaca yla respiración están reguladas, la temperatura corporal desciende.
Posteriormente, la persona entra en el sueño REM. Durante este ciclo, los ojos se mueven rápidamente detrás de los párpados cerrados y las ondas cerebrales son similares a las que se ven cuando se está despierto.
El sueño REM es también la parte del sueño en la que el cuerpo se paraliza temporalmente y cuando se producen los sueños.
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