Los ataques de pánico se producen casi siempre por motivos psicológicos. Identificar la causa para aplicar un correcto tratamiento y saber gestionar estas crisis para que el sufrimiento sea el menor posible es fundamental. Toda emoción es carne, músculo, hueso, sangre. En definitiva, cuerpo. La alegría, el enfado o la tristeza hacen eco en nuestro […]
Las personas con trastorno de pánico tienen ataques repentinos y frecuentes.
Los ataques de pánico se producen casi siempre por motivos psicológicos. Identificar la causa para aplicar un correcto tratamiento y saber gestionar estas crisis para que el sufrimiento sea el menor posible es fundamental.
Toda emoción es carne, músculo, hueso, sangre. En definitiva, cuerpo. La alegría, el enfado o la tristeza hacen eco en nuestro organismo porque se gestan en él. Como consecuencia, la alteración de alguna de estas emociones también resonará en nuestro interior. En el caso del miedo, si es repentino o muy intenso, puede derivar en ataques de pánico, que más allá de sus efectos psicológicos, sus manifestaciones físicas son variadas. .
Podemos definir un ataque de pánico como un «periodo de intenso miedo caracterizado por un grupo de síntomas que aparecen rápidamente, alcanza un pico de intensidad en unos 10 minutos y, generalmente, no dura más de 30», afirma Carmelo Pelegrin, vocal de la Sociedad Española de Psiquiatría y Salud Mental (SEPSM), quien señala que, entre los factores que pueden provocar estos cuadros, «la mayoría de los estudios realizados sugiere una vulnerabilidad que viene determinada genéticamente, pero son necesarios estresores psicosociales para desarrollar los síntomas clínicos».
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