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Aprender a gestionar las frustraciones | Columnas | 5Días

Aprender a gestionar las frustraciones | Columnas | 5Días

Nos ponemos demasiadas exigencias que luego cuando estas no van saliendo chocamos contra el mudo de las frustraciones, “nada me sale” “no funcionó para esto” renuncio.

La sobreexigencia de estos tiempos, nos pone también al borde de las frustraciones, y no saber superar las mismas nos lleva a un estado anímico en el cual nos sentimos constantemente “perdedores”.

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