Alimentación saludable: clave para controlar la diabetes
•Una dieta equilibrada que permita mantener un peso saludable puede ayudar a mantener niveles estables de glucosa en sangre y prevenir complicaciones asociadas con la enfermedad.
•Conoce los alimentos que deben incluirse en tu dieta para mejorar tu calidad de vida con diabetes.
La alimentación juega un papel fundamental en el control de la diabetes. Una dieta saludable y equilibrada puede ayudar a mantener niveles estables de glucosa en sangre, prevenir complicaciones asociadas con la enfermedad y mejorar la calidad de vida de las personas con diabetes.
Una alimentación saludable para personas con diabetes debe incluir:
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