En una conversación con el psicólogo Dr. Ramón Torres, analizó uno de los conflictos más frecuentes de la vida moderna: el choque entre lo que somos, lo que creemos ser y lo que en el fondo sabemos que ya no funciona. Según explicó, “la...
En una conversación con el psicólogo Dr. Ramón Torres, analizó uno de los conflictos más frecuentes de la vida moderna: el choque entre lo que somos, lo que creemos ser y lo que en el fondo sabemos que ya no funciona. Según explicó, “la mente suele rechazar información que amenaza nuestra identidad o creencias para evitar el dolor de admitir el error, generando una parálisis que muchas veces se confunde con resignación o fatalismo”.
Torres sostuvo que las redes sociales pueden intensificar este fenómeno al exponer constantemente realidades ajenas que despiertan deseos, comparaciones y contradicciones internas. Sin embargo, remarcó que el cambio es posible cuando se rompe con la “cárcel mental” aprendida desde la infancia, animándose a revisar hábitos, decisiones y miedos.
El profesional de la salud mental puntualizó: “No es malo elegir una vida sencilla o estable, lo importante es que sea una elección consciente y no el resultado de creer que no se puede aspirar a algo distinto”, concluyó.
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