El Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social, a través del Programa Nacional de Prevención Cardiovascular, insta a la adopción de medidas preventivas para reducir la incidencia de infartos y otras enfermedades cardiovasculares, así como para evitar muertes prematuras. En ese sentido, expresa que un cambio en el estilo de vida puede ser un primer […]
El Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social, a través del Programa Nacional de Prevención Cardiovascular, insta a la adopción de medidas preventivas para reducir la incidencia de infartos y otras enfermedades cardiovasculares, así como para evitar muertes prematuras.
En ese sentido, expresa que un cambio en el estilo de vida puede ser un primer paso para mejorar o preservar la salud cardiaca; hábitos saludables como una alimentación balanceada, actividad física regular; así como la reducción del consumo de sal, azúcar y sustancias como el tabaco y alcohol son clave para el cuidado diario del corazón.
La cartera sanitaria señala que las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de mortalidad prematura y discapacidad en el mundo. Está demostrado que abandonar el consumo de tabaco, reducir la ingesta de sal y aumentar el consumo de frutas y verduras, realizar actividad física con regularidad y evitar el consumo nocivo de bebidas alcohólicas reducen el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.
Entre los factores de riesgo cardiovasculares se encuentran también la obesidad, la hipertensión, la diabetes y el colesterol alto, que tienen un impacto negativo no solo en el corazón sino también en otros órganos.
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