Quizás conocemos personas que han estado o permanecen en una relación para nada saludable, incluso nosotras mismas pudimos estar en un vínculo que no nos hacía bien, pero que costaba soltar. Por eso, una especialista nos brinda consejos prácticos.
“Responsabilidad afectiva”, “red flags”, “relaciones tóxicas”, todos conceptos referidos a los vínculos emocionales y a las cosas que no se deberían aceptar al momento de formar pareja. Pero, ¿por qué se repiten patrones? ¿Por qué existe gente en relaciones no saludables? ¿Cómo se puede evitar esta vivencia que duele y deja consecuencias?
“Nuestras vivencias, experiencias de vida y cómo nos relacionamos de adultos con otras personas está directamente conectado a cómo vivimos nuestra infancia”, puntualiza especializada en terapia sexual y de pareja.
Dependiendo de cómo la persona haya sido criada y las experiencias que vivió, tendrá tendencia a repetir patrones, positivos o negativos. La licenciada explica que, en el caso de las carencias, se le llama “heridas de la infancia”.
“Pueden ser emocionales, como sucesos o experiencias traumáticas. Dependiendo de la causa de la herida, puede ser por: abandono, rechazo, humillación, traición o injusticia, y cómo el niño gestionó esas emociones. Si fue atendido como infante cuando algo no funcionaba o no salía bien. Eso de adulto tiene consecuencias y las relaciones tóxicas están ligadas a nuestras experiencias, vivencias, traumas y heridas durante la infancia”, explica Dulce.
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