Realizan yoga para calmar la ansiedad en los hospitales - ADN Paraguayo

Realizan yoga para calmar la ansiedad en los hospitales - ADN Paraguayo

ASUNCIÓN.- En el Hospital Materno Infantil de Loma Pytã iniciaron un proyecto que consiste en clases de yoga, los viernes y sábados. La actividad está orientada a familiares de pacientes internados y funcionarios de la institución. Los ejercicios buscan trabajar la tolerancia y el control de la ansiedad. Es de manera gratuita y se imparten …

ASUNCIÓN.- En el Hospital Materno Infantil de Loma Pytã iniciaron un proyecto que consiste en clases de yoga, los viernes y sábados. La actividad está orientada a familiares de pacientes internados y funcionarios de la institución. Los ejercicios buscan trabajar la tolerancia y el control de la ansiedad. Es de manera gratuita y se imparten los viernes a las 16:00 horas y los sábados a las 09.

Según señalan las profesionales, el proyecto implica dar 10 clases gratuitas de 1hora 30min en el salón auditorio del hospital. Para lo cual recomiendan a los interesados llevar ropa cómoda, toallas y una botella de agua.

Las voluntarias vieron la necesidad de trabajar con los familiares de pacientes internados y con funcionarios del hospital, ya que los ejercicios -kriyas- están destinados a trabajar la tolerancia y el control de la ansiedad.

En el estilo kundalini hay un trabajo interno y personal muy profundo tratando de lograr la quietud mental por medio de la meditación, destacan. Refirieron también que las clases de kundalini en el Hospital Materno Infantil de Loma Pytã surgen de la realización de un proyecto de trabajo social, como parte de un requisito del instructorado. Esto fue realizado en Formosa Argentina en el Centro de Yoga Beant Kaur, de acuerdo a las enseñanzas de Yogi Bajhan, subrayan.

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