Sarah Page, de 24 años, decidió darle un giro a su vida y encontró una simple, pero eficiente forma de reducir sus kilos.
Bajar los kilos de más puede ser una tarea muy difícil, a raíz de diversas circunstancias como la falta de tiempo para ejercitarse o para comer alimentos más nutritivos que la comida al paso. Por lo mismo, el caso de Sarah Page, de 24 años, no deja de sorprender.
La joven, quien bajó 50 kilos gracias a un sencillo pero eficiente método, decidió un día hacer un cambio radical que le permitiera sentirse mejor consigo misma y recuperar la seguridad perdida con el aumento de peso.
"Recuerdo que me quedaba atascada en la ropa cuando iba a comprar y me probaba algo. Recuerdo que cuando me bañaba miraba hacia abajo y no podía ver mis pies, así de grande estaba", relató Sarah a DailyMail sobre su antigua apariencia.
Para dejar esto en el pasado, la joven descubrió que la clave para bajar de peso está en la comida, puesto que el 80% consiste en una dieta saludable y el restante 20% en ejercicios.
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