Mientras varones juegan fútbol, mujeres compran

Nathalia Llerenanllerena@5dias.com.pyCuando se habla de We­llness se intenta definir todo lo que engloba el equilibrio saludable entre los niveles mental, físico y emocional, obteniendo como resultado un estado de bienestar general. Es decir, que el dedicarse un tiempo a sí mismos y al espar

Cuando se habla de We­llness se intenta definir todo lo que engloba el equilibrio saludable entre los niveles mental, físico y emocional, obteniendo como resultado un estado de bienestar general. Es decir, que el dedicarse un tiempo a sí mismos y al esparcimiento es funda­mental para llegar a ese bienestar que te permite llevar una vida realmente saludable.

Ya sea salir a caminar, leer un poco, cenar fue­ra, practicar deportes, o la actividad que prefiera, son ideales para brindar un descanso a la mente y al cuerpo, del trabajo o los estudios, y lograr un es­tado emocional y mental sano.

De allí que en esta opor­tunidad, presentamos algunas de las opciones comunes de entreteni­miento y dispersión esco­gidas por hombres y muje­res, según datos proveídos por la consultora CCR.

Si bien cada uno opta por lo que más placer le pro­voque o lo que más rápido salga y tenga a su alcance, el estudio realizado indi­có que la mayoría de las personas, tanto hombres como mujeres, prefieren salir o reunirse con ami­gos como alternativa de dispersión, relajamiento y entretenimiento.