Los juegos de mesa son siempre el plan perfecto, y es que no solo aportan diversión, también son la mejor forma de relacionarnos con los demás y estrechar lazos afectivos. Estas son cinco opciones para jugar con la familia y amigos.
Se trata de actividades que nunca pasan de moda y que reúne tanto a niños como a adultos. Su virtud participativa hace que sea una de las opciones favoritas para compartir con nuestros seres queridos. Y es que demás de propiciar el entretenimiento y la conexión, aporta a nuestro bienestar: cuando jugamos segregamos endorfinas -las hormonas de la felicidad- y dopamina, la sustancia que fortalece el proceso de aprendizaje e imaginación.
Durante el juego también gestionamos nuestras emociones, ya que ganar o perder pasa en segundo plano cuando sabemos regular y expresar nuestro propio sentir, algo que se considera clave al momento de relacionarnos con los demás para fortalecer lazos afectivos.
También aprendemos a trabajar en equipo y a brindarnos apoyo constante. Quizás no nos damos cuenta de su importancia, pero el hecho de expresarnos frases positivas y emotivas para mejorar la jugada, nos hace ganar confianza, tanto en nosotros mismos como en el compañero. También nos mostrarnos orgullosos de nuestro equipo de juego.
A la hora de optar por un juego de mesa hay que tener en cuenta que sea estimulante y divertido para todas las partes, tanto niños, adultos y abuelos. Estas son cinco opciones para pasar un momento de calidad con los nuestros.
Leer la nota completa en Revista VOS
