“Comer de todo, pero una porción adecuada”. Esa es la consigna que recomienda el Dr. Miguel Ferreira, director del Hospital Nacional de Itauguá. «Estos días santos, los paraguayos tenemos la costumbre de comer excesivamente, abusar con la comida y sabemos que la comida paraguaya tiene muchas calorías y muchas grasas”, señaló. Ferreira indicó que, en […]
“Comer de todo, pero una porción adecuada”. Esa es la consigna que recomienda el Dr. Miguel Ferreira, director del Hospital Nacional de Itauguá. «Estos días santos, los paraguayos tenemos la costumbre de comer excesivamente, abusar con la comida y sabemos que la comida paraguaya tiene muchas calorías y muchas grasas”, señaló.
Ferreira indicó que, en estos días santos, los médicos en general, suelen reportar muchos pacientes con descompensaciones de algunas patologías médicas. Por citar algunas la hipertensión arterial, los pacientes diabéticos o los pacientes obesos.
Disfrutar sin excederse, es la sugerencia del doctor. Para ello, la clave es comer una porción acorde para una persona. “Comer una chipa con cocido, no comer media docena de chipa con cocido o comer una porción de sopa paraguaya, no una bandeja de la sopa paraguaya”, advirtió
Por otro lado, el Dr. Ferreira advirtió a la población sobre los peligros al volante: “Si es que tiene que injerir bebida alcohólica, designar a una persona que no injiera y se encargue de conducir el vehículo», señaló.
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