¿Es recomendable usar tapabocas durante la práctica de actividades físicas?
La sensación de ahogo durante la práctica de algún deporte llevando puesto el tapabocas es uno de los motivos por los que se puede obviar su uso siempre que se mantenga el distanciamiento físico de otras personas y sea al aire libre.
Solo cuando las actividades físicas no requieran de esfuerzo físico de alto rendimiento o no cumplan con las medidas preventivas de distanciamiento es recomendable usar el tapabocas y lo ideal es utilizar la mascarilla quirúrgica que permite una mayor circulación de aire además de protección y una sensación de menor ahogo.
“Se debe tener en cuenta el tipo de ejercicio que la persona realiza, cuando el tapabocas se moja por el sudor, este debe ser cambiado, y descartado. Por eso siempre recomendamos llevar barbijos para cambiarlos”, afirmó la Licenciada Jazmín Pérez, Jefa del Departamento de Rehabilitación Cardiorrespiratoria del Hospital de Clínicas.
Destacó que según estudios de investigación a nivel mundial, los ejercicios de mayor intensidad como correr o trotar pueden inducir a una sensación de ahogo por el uso de tapabocas y afirmó que en estos casos su utilización no es recomendada.
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