Así surge Eco’I SanBer, un evento que invita y desafía a los que practican trekking, mountain bike y remo; El evento, denominado Eco’I Sanber, convoca a los que practican trekking, mountain bike y remo. La categoría A incluye 4 modalidades trekking, remo y mountain bike; la categoría B dos modalidades trekking y mountain bike; la categoría C una modalidad trekking; y la categoría D una modalidad mountain bike. “Hacer deporte al aire libre mejora la función inmunológica, potencia los niveles de dopamina, serotonina y endorfinas (la hormona de la felicidad) gracias a la acción combinada del ejercicio y la exposición al sol, entre otras cosas”, indicó la entrevistada.
Más que nunca, buscamos actividades que nos ayuden a mantener en óptimas condiciones la salud física y mental. En esta línea, los especialistas en deportes proponen el entrenamiento en contacto con la naturaleza.
Así surge Eco’I SanBer, un evento que invita y desafía a los que practican trekking, mountain bike y remo; que tendrá lugar en la ciudad veraniega de San Bernardino el próximo 6 de febrero.
En tiempos como los que vivimos, no es un lujo realizar actividades físicas, más bien, es una necesidad de primer orden que merece un espacio importante en nuestra agenda diaria.
Las ofertas de gimnasios son múltiples y muchas veces, no contamos con la orientación necesaria y acertada para elegir lo que podría realmente ayudarnos.
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