Efectos sobre la vista que causa pasar mucho tiempo frente a las pantallas - 780 AM - Noticias

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En promedio, las personas pasan más de siete horas por día delante de las pantallas ya sea celular, televisor, computadora o tablet. Es decir, casi el 30% del día frente a dispositivos electrónicos. Dejan de relacionarse directamente con personas para hacerlo virtualmente con aplicaciones o páginas web. Los efectos producidos por estos equipos en los …

En promedio, las personas pasan más de siete horas por día delante de las pantallas ya sea celular, televisor, computadora o tablet. Es decir, casi el 30% del día frente a dispositivos electrónicos. Dejan de relacionarse directamente con personas para hacerlo virtualmente con aplicaciones o páginas web.

Los efectos producidos por estos equipos en los ojos se pueden dividir en tres: los que acontecen en las lágrimas y superficie ocular, los producidos por la luz que emitida y los que repercuten en los lentes propios de los ojos.

“En cuanto al efecto sobre la superficie ocular, hay que tener en cuenta que una persona parpadea entre 10-15 veces por minuto. Al realizar alguna actividad en donde se fija la vista de cerca, los parpadeos disminuyen en 50% y, por lo tanto, decrece la difusión de la lágrima sobre la superficie ocular ya que los párpados son los parabrisas de los ojos”. Así lo explicó el médico oftalmólogo Rogelio Ribes Escudero, especialista en córnea y superficie ocular.

La luz visible puede descomponerse en distintas bandas energéticas que se pueden identificar por sus colores: violeta, azul, verde, amarillo, naranja y rojo. “La luz azul -conocida como luz visible de alta energía- puede provocar alteraciones en diferentes estructuras del ojo”, señaló Ribes Escudero, para quien “todavía no queda claro si la luz azul que emiten los dispositivos electrónicos es de suficiente intensidad para provocar daño en la retina. Lo que sí se sabe es que la luz azul que emiten los dispositivos puede disminuir la producción de melatonina, la hormona inductora del sueño”....

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