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Diario HOY | Habrá clases de natación para chicos y grandes en pileta olímpica

Diario HOY | Habrá clases de natación para chicos y grandes en pileta olímpica

Desde el El Centro Acuático Nacio­nal (CAN) alientan a anotarse a las clases antes del inicio de la temporada alta, que se inicia en noviembre.

Habrá clases de natación para chicos y grandes en pileta olímpica

El Centro Acuático Nacio­nal (CAN), bajo el acompa­ñamiento de profesionales de Pacífico Club, cuenta con clases de natación para prin­cipiantes y adultos en varios horarios durante todo el año. El CAN fue una de las sedes más importantes en las com­petencias de los Juegos Sura­mericanos ASU2022 y los Juegos Escolares Surameri­canos, donde tras una remo­delación de las instalaciones se obtuvo un escenario muy destacado para las disciplinas deportivas acuáticas.

“Saber de natación es impor­tante para no tener riesgos de ahogamiento y tener la tran­quilidad de que los niños pue­dan disfrutar en piletas, ríos y mares. La natación utiliza la mayoría de los grupos muscu­lares y es un exigente ejercicio físico que ayuda a mantener el corazón y los pulmones salu­dables. Nadar también ayuda a mantener flexibles las arti­culaciones, especialmente el cuello, los hombros y la pelvis”, sostiene la instructora del Pací­fico Club, Liz Karina Prieto.

Pacífico Club ofrece clases de natación para principian­tes y avanzados en la piscina del CAN en horarios que van desde las 6:00 hasta las 20:00. Para los principiantes, las cla­ses se inician con flotación y respiración, y luego van avan­zando con las técnicas espe­cíficas.

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