El secreto de Tom Cruise para verse radiante a los 59 años - C9N

Reconocido por sus acciones que desafían a la muerte, Tom Cruise se ve tan en forma como siempre a pesar de tener 59 años. Si bien Tom Cruise no sigue una dieta personalizada, disfruta de una alimentación limpia y saludable durante todo el día. La dieta principal de Cruise incluye pescado, claras de huevo, pollo, avena, verduras, proteína de suero y otros alimentos básicos para la salud. En 2018, Cruise prefirió comidas pequeñas, en lugar de comer tres comidas completas, optó por 15 refrigerios pequeños a lo largo del día. En 2020, surgieron nuevos informes que decían que Cruise comenzó a consumir tan solo 1200 calorías como parte de los planes de dieta ideados por David Beckham. ...[Leer más]